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Incentivando a alimentação!

Nós bem sabemos como algumas crianças resistem a determinados alimentos e quão trabalhoso é vencer esta batalha da comida. Com o tempo, as informações e o aprendizado na escola e na vida elas vão entendendo o real propósito de consumir frutas, legumes e verduras e o quão importante é se manter saudável. Então, a Mingau Crafts resolveu buscar uma solução para ajudar nesta missão, refeições que tenham a aparência tão bonita quanto gostosa!

Hoje você vai aprender um prato saudável e atrativo para animar a galera. É uma ideia boa para o café da manhã ou para os lanchinho da tarde:

Você vai precisar de:

- maçãs;

- morangos,

- fatias de banana;

- gotinhas de chocolate ou uvas passas;

- um pão redondinho ou cortado em círculo;

- queijo cremoso ou qualquer outro recheio para o pão.

Primeiro, corte as maçãs em gomos grossos. Corte as bananas em fatias, tire as folhas dos morangos e corte-os pela metade (em pé). Separe todas as frutas.

Corte o pão na metade (ou se for um pão quadrado faça um contorno arredondado), passe o queijo cremoso e coloque as duas fatias lado a lado no prato.

Agora, com as frutas já cortadas, é só montar as orelhas, o focinho, os olhos e os 'acessórios'. A montagem toda dura mais ou menos dez minutos, e se você estiver com crianç@s mais velhas da para fazer a atividade com el@s.

Bom apetite!

Abraço,

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